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Adaptação Universitária: Como Lidar com o Estresse e Desenvolver Autoeficácia
Entrar na universidade é um marco. É um período de descobertas, novas amizades, e claro, muitos desafios. Se você está começando a vida acadêmica ou já está trilhando esse caminho, sabe que a adaptação nem sempre é fácil. Pressão, responsabilidades, e a necessidade de se reinventar são apenas alg…
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