Saúde Desvendada

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Atividade Física e Lesão Medular: A Importância do Aconselhamento Educacional

A prática regular de atividade física é fundamental para a saúde e bem-estar, especialmente para indivíduos com lesão medular. Após a reabilitação, observa-se frequentemente uma diminuição nos níveis de atividade

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DPOC e Hiperinsuflação Dinâmica: O Impacto da Doença das Pequenas Vias Aéreas

A Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) é uma condição debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Uma característica comum, embora frequentemente subestimada, da DPOC é a hiperinsuflação

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Mentoria Clínica Online para Fisioterapeutas: Impacto na Prática e Resultados

A busca por aprimoramento contínuo na área da saúde é uma constante, especialmente para fisioterapeutas que almejam oferecer o melhor cuidado aos seus pacientes. Nesse contexto, a mentoria clínica online

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Incontinência Fecal e Constipação: Desvendando a FI-MC e Suas Características Únicas

A incontinência fecal (FI) e a constipação crônica (CC) são frequentemente consideradas problemas distintos. No entanto, muitos indivíduos sofrem com ambos, uma condição agora reconhecida como incontinência fecal mista com

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Exercício e Testosterona: Uma Combinação Eficaz para a Recuperação de Fraturas em Idosas?

A recuperação após uma fratura de quadril é um desafio significativo para muitas mulheres idosas, frequentemente resultando em uma incapacidade de retornar ao nível de funcionalidade pré-fratura. Um estudo recente

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Simuladores de Assoalho Pélvico: Uma Nova Ferramenta para Fisioterapeutas

A fisioterapia do assoalho pélvico é uma área essencial para a saúde da mulher e, em alguns casos, também para a saúde do homem. No entanto, a falta de oportunidades

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Exercícios Multimodais Aliviam Dor e Melhoram Função em Pacientes com Lipedema

Um estudo recente investigou os efeitos de um programa de exercícios multimodais em pacientes com lipedema, uma condição crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas e, às vezes,

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Yoga Nidra Online: Meditação e seus Impactos no Bem-Estar e Cortisol

A meditação Yoga Nidra tem ganhado destaque nos últimos anos como uma ferramenta para melhorar o bem-estar psicológico. Pesquisas recentes exploraram seus efeitos biológicos, particularmente em relação aos padrões diurnos

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Apple Watch e VO2 Máximo: Precisão em Teste para Monitoramento da Saúde

O VO2 máximo, ou consumo máximo de oxigênio, é um indicador fundamental da aptidão cardiorrespiratória e da saúde geral. Ele prevê eventos cardiovasculares e está inversamente associado à mortalidade por

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Osteoartrite do Joelho: Como Aplicativos de Saúde Podem Transformar o Tratamento

A osteoartrite do joelho (OAJ) é uma condição crônica que exige tratamento contínuo, frequentemente dificultado por barreiras como acesso limitado a serviços de fisioterapia. No entanto, aplicativos de saúde móvel

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