Saúde Desvendada

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Inovação na Educação sobre Dor: Pacientes como Parceiros no Aprendizado

A forma como profissionais de saúde são treinados para lidar com a dor crônica está evoluindo. Uma pesquisa recente explorou uma atividade de aprendizado inovadora que integra pessoas que vivem

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Ondas de Choque: Alívio da Síndrome de Dor Miofascial com Terapias Radiais e Focadas

A síndrome de dor miofascial (SDM) é uma condição comum caracterizada por pontos de gatilho dolorosos nos músculos, que podem causar dor espontânea, reduzir a qualidade de vida e levar

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Teste de Sentar e Levantar: Um Indicador Surpreendente da Sua Força Muscular

O teste de sentar e levantar (TSL), que mede quantas vezes uma pessoa consegue se levantar de uma cadeira em um minuto, tem se mostrado uma ferramenta valiosa para avaliar

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Sintomas Urinários Pós-AVC: Um Novo Estudo Revela Fatores Preditivos Cruciais

Um estudo recente publicado no International Urogynecology Journal investigou os fatores que podem prever o desenvolvimento de sintomas do trato urinário inferior (STUI) em pacientes que sofreram um acidente vascular

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Saúde Pélvica Feminina: Programa Online Promove Conhecimento e Bem-Estar Sexual

Um estudo recente investigou os efeitos de um programa educacional online em vídeo sobre a saúde pélvica de mulheres ativas. A pesquisa, publicada na revista Archives of Gynecology and Obstetrics,

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Fisioterapia Ativa: A Melhor Abordagem para Aliviar a Dor Lombar Crônica?

A dor lombar crônica (DLC) é um problema de saúde comum que afeta a qualidade de vida de milhões de pessoas. Uma meta-análise recente, publicada no Journal of Orthopaedics and

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Fisioterapia no Trabalho Alivia Dor Crônica no Pescoço em Cuidadores de Idosos

A dor crônica no pescoço é um problema comum entre cuidadores de idosos, impactando sua qualidade de vida e capacidade de trabalho. Um estudo recente investigou a eficácia de um

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Teste Simples de Força Manual Auxilia no Diagnóstico da Doença de Charcot-Marie-Tooth em Crianças

A Doença de Charcot-Marie-Tooth (CMT) é uma condição neuromuscular hereditária que afeta os nervos periféricos, levando à fraqueza muscular progressiva, principalmente nas extremidades. Uma característica comum em pessoas com CMT

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Idade da Capacidade Intrínseca: Um Biomarcador para um Envelhecimento Saudável?

Com o aumento da expectativa de vida, torna-se cada vez mais importante monitorar o envelhecimento de forma abrangente, buscando identificar marcadores que reflitam a saúde geral do indivíduo. Um estudo

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Ritmo Saudável na Balança: O Que Esperar da Variação Semanal do Seu Peso

Ao embarcar em uma jornada para mudar seu peso, seja para perder ou ganhar, uma das dúvidas mais comuns é: qual a velocidade ideal para essa mudança? A resposta, segundo

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