Saúde Desvendada

Um estudo recente investigou os benefícios da prática de exercícios físicos para pacientes com câncer metastático. A pesquisa, denominada Alberta Cancer Exercise (ACE), acompanhou indivíduos diagnosticados com câncer em um programa de exercícios comunitário de 12 semanas, buscando compreender o impacto dessa intervenção na qualidade de vida e nos sintomas relacionados à doença.

Os resultados revelaram que a participação no programa de exercícios foi segura e associada a melhorias significativas. A maioria dos participantes era do sexo feminino, apresentava alguma comorbidade e estava em tratamento ativo contra o câncer. Os tipos de câncer mais comuns incluíam mama, geniturinário e digestivo, com metástases frequentes nos ossos, fígado e pulmões. A taxa média de frequência aos exercícios foi alta, demonstrando o engajamento dos participantes. Observou-se um aumento na atividade física semanal, além da redução dos sintomas e melhora na qualidade de vida e aptidão física. Subgrupos específicos, como homens, aqueles que não estavam em quimioterapia e os que participaram de treinamento pessoal em grupo ou treinamento virtual, apresentaram benefícios ainda maiores.

A taxa de eventos adversos relacionados ao exercício foi extremamente baixa, reforçando a segurança da prática para essa população. O estudo ACE demonstra o potencial do exercício físico como uma ferramenta valiosa para melhorar o bem-estar de pacientes com câncer metastático. Esses resultados ressaltam a importância de programas de exercícios personalizados e adaptados às necessidades individuais, considerando o tipo de câncer, o tratamento em curso e outras condições de saúde. A pesquisa continua a evoluir, buscando otimizar as estratégias de intervenção e maximizar os benefícios para os pacientes.

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