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Saúde Pélvica Feminina: Programa Online Promove Conhecimento e Bem-Estar Sexual

Um estudo recente investigou os efeitos de um programa educacional online em vídeo sobre a saúde pélvica de mulheres ativas. A pesquisa, publicada na revista Archives of Gynecology and Obstetrics,

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Fisioterapia Ativa: A Melhor Abordagem para Aliviar a Dor Lombar Crônica?

A dor lombar crônica (DLC) é um problema de saúde comum que afeta a qualidade de vida de milhões de pessoas. Uma meta-análise recente, publicada no Journal of Orthopaedics and

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Fisioterapia no Trabalho Alivia Dor Crônica no Pescoço em Cuidadores de Idosos

A dor crônica no pescoço é um problema comum entre cuidadores de idosos, impactando sua qualidade de vida e capacidade de trabalho. Um estudo recente investigou a eficácia de um

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Teste Simples de Força Manual Auxilia no Diagnóstico da Doença de Charcot-Marie-Tooth em Crianças

A Doença de Charcot-Marie-Tooth (CMT) é uma condição neuromuscular hereditária que afeta os nervos periféricos, levando à fraqueza muscular progressiva, principalmente nas extremidades. Uma característica comum em pessoas com CMT

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Idade da Capacidade Intrínseca: Um Biomarcador para um Envelhecimento Saudável?

Com o aumento da expectativa de vida, torna-se cada vez mais importante monitorar o envelhecimento de forma abrangente, buscando identificar marcadores que reflitam a saúde geral do indivíduo. Um estudo

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Ritmo Saudável na Balança: O Que Esperar da Variação Semanal do Seu Peso

Ao embarcar em uma jornada para mudar seu peso, seja para perder ou ganhar, uma das dúvidas mais comuns é: qual a velocidade ideal para essa mudança? A resposta, segundo

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Força de Preensão: Um Indicador Vital da Sua Saúde e Longevidade

Você sabia que a força com que você consegue segurar um objeto pode revelar muito sobre sua saúde geral? A força de preensão, ou seja, a força da sua pegada,

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