Saúde Desvendada

Um estudo recente investigou a relação entre espiritualidade transcendente e flexibilidade psicológica em adultos no espectro autista nos Estados Unidos. A pesquisa, publicada no Journal of Religion and Health, acompanhou 306 participantes ao longo de dez semanas, buscando entender como a sensação de conexão com algo maior pode influenciar a capacidade de lidar com desconfortos internos e a satisfação com a vida.

A metodologia empregada foi a modelagem de equações estruturais, uma técnica estatística avançada que permite analisar relações complexas entre diferentes variáveis. Os pesquisadores examinaram dados longitudinais, ou seja, coletados em dois momentos distintos, para observar mudanças e associações ao longo do tempo. Embora a espiritualidade transcendente não tenha mostrado ligação direta com a inflexibilidade psicológica, o estudo revelou uma associação significativa entre espiritualidade, flexibilidade psicológica e satisfação com a vida.

Um achado particularmente interessante foi que a flexibilidade psicológica parece mediar a relação entre espiritualidade e satisfação com a vida. Em outras palavras, a espiritualidade pode contribuir para uma maior satisfação, mas essa influência é facilitada pela capacidade de se adaptar e responder de forma flexível a sensações internas desafiadoras. Este estudo destaca a importância de explorar a dimensão espiritual e o desenvolvimento da flexibilidade psicológica como potenciais caminhos para promover o bem-estar em indivíduos no espectro autista. A flexibilidade psicológica, neste contexto, refere-se à habilidade de responder a sensações internas desconfortáveis de maneira adaptável e alinhada com os valores pessoais, em vez de evitá-las ou reprimi-las.

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