Saúde Desvendada

A reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) é um procedimento comum para restaurar a função do joelho após lesões. No entanto, o sucesso no retorno ao esporte (RTE) varia significativamente. Uma revisão recente analisou diversas estratégias de reabilitação para otimizar os resultados pós-cirúrgicos.

A pesquisa destacou que abordagens de reabilitação baseadas em critérios objetivos, em vez de apenas no tempo decorrido, levam a melhores resultados no RTE. Testes funcionais, como o salto em uma perna só e a avaliação do índice de simetria dos membros (LSI), com resultados acima de 90-95%, são importantes indicadores de prontidão. Além disso, o treinamento com restrição do fluxo sanguíneo (BFR), quando iniciado precocemente após a cirurgia, demonstrou efeitos positivos no aumento da massa muscular (hipertrofia) e da força.

A preparação psicológica também desempenha um papel crucial. Escores elevados no questionário ACL-RSI, que avalia o estado psicológico do paciente, estão associados a um retorno ao esporte mais bem-sucedido. O estudo também apontou para o potencial de sensores vestíveis e modelos de aprendizado de máquina no monitoramento da recuperação e na previsão de possíveis novas lesões. Em suma, a reabilitação multifatorial que integra o desempenho físico, a prontidão psicológica e as tecnologias emergentes é essencial para otimizar o retorno ao esporte após a reconstrução do LCA. Estudos futuros devem se concentrar em protocolos padronizados e no acompanhamento de resultados a longo prazo, incluindo populações menos representadas.

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