Instabilidade no Tornozelo: Novos Dispositivos de Equilíbrio Promovem Melhora
A instabilidade funcional do tornozelo (IFT) é uma condição comum que surge após entorses, afetando a capacidade de realizar atividades diárias e esportivas. Intervenções com exercícios são frequentemente recomendadas para mitigar os sintomas da instabilidade. Um estudo recente investigou a eficácia de dois novos dispositivos de equilíbrio no aprimoramento da função do tornozelo e do controle postural em indivíduos com IFT.
O estudo dividiu participantes com IFT em três grupos: um grupo treinou com um dispositivo de equilíbrio esférico (DAE), outro com um dispositivo de equilíbrio ensiforme (DEE), e um grupo controle. Durante oito semanas, os participantes realizaram exercícios quatro vezes por semana, com sessões de 30 minutos. Antes e após a intervenção, foram avaliados diversos parâmetros, incluindo a pontuação CAIT (ferramenta de avaliação da instabilidade do tornozelo), o tempo de reação dos músculos fibulares, a propriocepção (senso de posição articular), os torques de inversão e eversão do tornozelo, e a capacidade de controle postural.
Os resultados revelaram que, após as oito semanas de treinamento, os grupos que utilizaram os dispositivos de equilíbrio (DAE e DEE) apresentaram melhoras significativas no tempo de reação dos músculos fibulares e no torque de eversão do tornozelo, em comparação com o grupo controle. É importante notar que o grupo que utilizou o dispositivo de equilíbrio ensiforme (DEE) demonstrou resultados superiores no torque de inversão e eversão, bem como no controle postural, em comparação com o grupo que utilizou o dispositivo esférico. A conclusão do estudo é que o treinamento com esses novos dispositivos de equilíbrio pode aprimorar significativamente o controle postural e a função do tornozelo em pacientes com IFT, com resultados particularmente promissores para o dispositivo ensiforme. Estes resultados sugerem que a incorporação destes dispositivos em programas de reabilitação pode ser benéfica para pessoas que sofrem de instabilidade no tornozelo, contribuindo para uma melhor qualidade de vida e retorno às atividades.
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