Saúde Desvendada

Um estudo recente explorou as atividades neurais que contribuem para a eficiência no aprendizado de habilidades motoras, comparando atletas amadores e iniciantes. A pesquisa, utilizando eletroencefalografia (EEG), focou nas diferenças na potência do EEG durante a execução de uma tarefa visuomotora específica: o putting no golfe.

O estudo envolveu dois grupos: amadores (com experiência e nível intermediário no golfe) e iniciantes (sem experiência prévia). Ambos os grupos foram solicitados a realizar a tarefa de putting enquanto seus sinais de EEG eram registrados. Durante uma fase de aquecimento, cada participante determinou sua distância ideal para o putting, buscando uma taxa de sucesso entre 40% e 60%. Em seguida, realizaram dez putts por bloco, ao longo de seis blocos experimentais.

Os resultados indicaram que os golfistas amadores demonstraram maior potência Theta na região Fz (frontal central), maior potência Alpha 2 nas regiões Fz, Pz (parietal central), T7 e T8 (temporal), maior potência Mu 2 e maior potência SMR (ritmo sensório-motor) em comparação com os iniciantes durante a preparação para o movimento. Essas descobertas sugerem que os amadores apresentaram menor programação motora, menor engajamento verbal-analítico, percepção consciente reduzida das sensações, processos visuoespaciais atenuados e controle cognitivo aprimorado da atenção sustentada. Em outras palavras, a eficiência psicomotora parece envolver uma otimização da atividade cerebral, com áreas específicas sendo mais ou menos ativadas dependendo da experiência e habilidade do indivíduo.

Esses achados reforçam a ideia de que a conquista da eficiência psicomotora envolve a ativação e inibição seletiva de processos neuromotores. O estudo contribui para uma compreensão mais ampla do refinamento desses processos durante a transição de iniciante para amador, além de especificar os processos neuromotores que podem ser categorizados dentro da estrutura da eficiência psicomotora, abrindo caminhos para o desenvolvimento de técnicas de treinamento mental mais eficazes no esporte e em outras áreas que exigem precisão e coordenação motora.

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