Saúde Desvendada

Seu local de informações de saúde

Exercícios Neuromusculares: Um Guia para Alívio da Osteoartrite no Joelho e Quadril

A osteoartrite (OA) no joelho e quadril pode limitar significativamente a qualidade de vida, impactando a mobilidade e causando dor. Programas de exercícios neuromusculares têm se mostrado promissores tanto na

Leia mais

Exercício Doloroso vs. Não Doloroso: Qual o Impacto na Dor Musculoesquelética Crônica?

A dor musculoesquelética crônica afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente a qualidade de vida e a capacidade de realizar atividades diárias. Uma das abordagens comuns para

Leia mais

Terapias Físicas Baseadas em Valor: Perspectivas para um Cuidado Eficaz

No cenário da saúde em constante evolução, a busca por tratamentos eficazes e economicamente viáveis é uma prioridade. Dentro da fisioterapia, surge uma abordagem focada em valor, buscando otimizar os

Leia mais

Artrite Reumatoide e Trombose: Uma Ligação Inflamatória Perigosa

A artrite reumatoide (AR) é uma doença autoimune crônica que causa inflamação sistêmica, afetando principalmente as articulações, mas podendo também comprometer outros órgãos. Compreender completamente as causas multifatoriais da AR

Leia mais

Síndrome da Banda Iliotibial: Como Palmilhas e Tipo de Pé Influenciam Corredores

A síndrome da banda iliotibial (SBIL), uma condição comum em corredores, está associada ao atrito da banda iliotibial sobre o epicôndilo lateral do fêmur, causando dor no joelho. Um estudo

Leia mais

A Relação Surpreendente entre Tornozelo e Força na Perna: Um Estudo Detalha a Conexão

Você sabia que a posição do seu tornozelo pode influenciar a força da sua coxa? Um estudo recente investigou a fundo essa conexão, explorando como diferentes posições da articulação talocrural

Leia mais

Dor Crônica no Pescoço: Confiabilidade de Métodos de Avaliação e sua Relação com a Postura

A dor crônica no pescoço é uma condição comum que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas. Uma pesquisa recente avaliou a confiabilidade de novos métodos baseados em smartphones

Leia mais

Lesões no Ombro em Atletas de CrossFit: Um Estudo Prospectivo Revela Desafios e Novos Caminhos

O CrossFit (CF) tem ganhado popularidade como um programa de treinamento de alta intensidade que combina levantamento de peso olímpico, ginástica e exercícios metabólicos. No entanto, a intensidade e a

Leia mais

Perdão e Qualidade de Vida na Terceira Idade: Um Elo Surpreendente

Um estudo recente investigou a relação entre a capacidade de perdoar e a qualidade de vida relacionada à saúde em idosos. A pesquisa, realizada em Portugal e Espanha, revelou uma

Leia mais

Artes Marciais e Agressividade: Um Estudo Revela a Influência do Treino e Fatores Sociodemográficos

A relação entre a prática de artes marciais e esportes de combate (AM&EC) e os níveis de agressividade sempre foi um tema de debate. Enquanto alguns estudos sugerem que o

Leia mais