Saúde Desvendada

A osteoartrite do joelho é uma condição degenerativa comum que pode levar à necessidade de artroplastia total do joelho (ATJ), uma cirurgia para substituir a articulação danificada. Uma pesquisa recente investigou a relação entre a força muscular das pernas e o risco de precisar dessa cirurgia, com foco especial na simetria da força entre as pernas.

O estudo, publicado no American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, acompanhou mais de 3.800 pessoas com ou em risco de osteoartrite do joelho por um período de 10 anos. Os pesquisadores avaliaram a força dos músculos extensores do joelho (principalmente o quadríceps) de cada participante e classificaram os indivíduos como tendo força simétrica ou assimétrica, baseando-se em uma diferença de 10% entre as pernas. Os resultados mostraram que aqueles com força assimétrica tinham um risco 30% maior de serem submetidos à ATJ em comparação com aqueles com força simétrica. Mais especificamente, uma redução de 10% na força do extensor do joelho direito e esquerdo foi associada a um aumento de 40% e 80% no risco de ATJ, respectivamente, para cada joelho.

Estes achados sugerem que a força muscular equilibrada entre as pernas pode ser um fator importante na prevenção da progressão da osteoartrite do joelho e, consequentemente, na redução do risco de ATJ. A pesquisa enfatiza a necessidade de investigar se intervenções focadas no fortalecimento do quadríceps, visando alcançar e manter a simetria da força entre as pernas, podem realmente diminuir a probabilidade de precisar da cirurgia. O fortalecimento muscular e a busca por um equilíbrio na força das pernas podem ser uma estratégia preventiva relevante para pessoas com osteoartrite ou em risco de desenvolvê-la. Consulte um profissional de saúde para avaliar a sua condição e recomendar um plano de exercícios adequado.

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