Saúde Desvendada

Um estudo piloto recente investigou os efeitos do treino combinado (TC) na qualidade de vida (QoL) de indivíduos com diabetes tipo 2 (DM2) relacionado ao sobrepeso. A pesquisa também explorou a relação entre a QoL e marcadores metabólicos, inflamatórios e termogênicos. O estudo demonstra que o treinamento combinado pode ter um impacto positivo significativo na percepção da qualidade de vida nesses pacientes.

Participantes com DM2 e sobrepeso foram divididos em dois grupos: um grupo controle e um grupo de treinamento combinado. O grupo de treinamento combinado realizou um programa de 16 semanas, consistindo em treinamento de força seguido de treinamento aeróbico, três vezes por semana. Antes e depois da intervenção, foram avaliados diversos fatores, incluindo a percepção da QoL, variáveis clínicas, marcadores bioquímicos séricos e a atividade do tecido adiposo marrom (BAT).

Os resultados mostraram que o grupo de treinamento combinado apresentou uma melhora notável na percepção geral da QoL (20,0%) e nos domínios físico (12,7%) e social (10,1%). Além disso, foram observadas correlações positivas significativas entre as variáveis de QoL e marcadores como interleucina-4 (IL-4), IL-10, IL-13, IL-33, fator de crescimento de fibroblastos-21 (FGF-21), proteína morfogenética óssea-4 (BMP4), irisina e atividade do BAT. Por outro lado, foram encontradas correlações negativas com IL-1, IL-2, IL-6, proteína C-reativa (PCR), fator de necrose tumoral-alfa (TNF-α) e hormônios incretinas. Em conclusão, o estudo sugere que o treino combinado pode ser uma estratégia eficaz para melhorar a qualidade de vida em indivíduos com DM2 relacionado ao sobrepeso, impactando positivamente tanto o bem-estar físico quanto o social.

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