Saúde Desvendada

Um estudo recente investigou a ligação entre a sonolência diurna objetiva e o comprometimento cognitivo leve (CCL) em idosos residentes no Japão. A pesquisa, publicada na revista Sleep Medicine, revelou uma associação significativa entre a sonolência, medida através do teste de vigilância psicomotora (TVP), e um risco aumentado de CCL, mesmo após considerar outros fatores relacionados ao sono.

O estudo, de natureza transversal, envolveu mais de mil participantes com 60 anos ou mais. Os pesquisadores avaliaram a sonolência utilizando o TVP, que mede o tempo de reação e a capacidade de manter a atenção. O comprometimento cognitivo foi avaliado através da versão japonesa do Montreal Cognitive Assessment (MoCA-J), um teste amplamente utilizado para detectar CCL. Os resultados mostraram que idosos com tempos de reação mais lentos e maior variabilidade nos resultados do TVP apresentavam maior probabilidade de serem diagnosticados com CCL.

Esses achados sugerem que a avaliação da vigilância psicomotora pode ser uma ferramenta útil na identificação de indivíduos em risco de desenvolver CCL. Embora o estudo estabeleça uma associação, é importante ressaltar que são necessários estudos longitudinais para determinar a natureza causal dessa relação. Compreender melhor a ligação entre o sono e a cognição pode abrir caminho para intervenções preventivas e tratamentos mais eficazes para o comprometimento cognitivo em idosos. A pesquisa reforça a importância de hábitos de sono saudáveis para a saúde cerebral ao longo da vida e destaca a necessidade de monitoramento da sonolência excessiva como um possível sinal de alerta para problemas cognitivos futuros.

Origem: Link