Saúde Desvendada

Seu local de informações de saúde

Osteoartrite no Joelho: Fragilidade Aumenta a Dor em Pacientes com Gravidade Radiográfica Similar

Um estudo recente publicado na revista Clinical Rheumatology em 2025 revelou uma importante conexão entre a fragilidade e a dor em pacientes com osteoartrite no joelho. A pesquisa destaca que

Leia mais

Treino de Força: Qual a Melhor Estratégia para o Seu Coração?

O treinamento de força, também conhecido como musculação, é uma prática essencial para a saúde geral, promovendo o ganho de massa muscular, a força e a densidade óssea. No entanto,

Leia mais

Síndrome de Ehlers-Danlos: Como a Internet Pode Ajudar (e o Que Melhorar)

A Síndrome de Ehlers-Danlos (SED) e o Distúrbio do Espectro de Hipermobilidade Generalizada (DEHG) são condições que afetam a estabilidade das articulações e podem ter manifestações cardiopulmonares. Para muitas pessoas

Leia mais

Fibromialgia: Exercício Supervisionado e Medicamentos para Alívio da Dor e Melhora da Qualidade de Vida

A fibromialgia (FM) é uma condição crônica que causa dor musculoesquelética generalizada, frequentemente acompanhada de fadiga, distúrbios do sono e problemas de humor. Um estudo recente investigou a eficácia de

Leia mais

Estratégias Nutricionais Personalizadas Combatem a Obesidade em Idosos

Um estudo recente investigou a eficácia de abordagens individualizadas para o tratamento da obesidade em pacientes idosos e senis. A pesquisa focou em adaptar programas de nutrição e exercícios às

Leia mais

Pilates Adaptado e Aprendizagem à Distância: Uma Combinação Poderosa para a Saúde Cognitiva na Terceira Idade

Manter a saúde cognitiva é uma preocupação crescente, especialmente à medida que envelhecemos. Um estudo recente investigou o impacto do aprendizado à distância, utilizando um sistema de Pilates modificado, nas

Leia mais

Novo Teste de Agilidade Reacional no Judô: Uma Ferramenta para Otimizar o Desempenho e Reduzir Riscos

A agilidade é um fator crucial no desempenho do judô, influenciando a rapidez e precisão dos movimentos durante o combate. Um estudo recente buscou desenvolver e validar um novo teste

Leia mais

Microfratura vs. Desbridamento Artroscópico: Qual o Melhor Tratamento para Lesões de Cartilagem no Joelho?

Lesões na cartilagem do joelho podem causar limitações funcionais significativas, dor e redução na qualidade de vida. Uma pesquisa recente comparou duas técnicas cirúrgicas comuns para tratar pequenas lesões (menores

Leia mais

Yoga e Hipotireoidismo: Um Novo Olhar Sobre o Tratamento

O hipotireoidismo, uma condição na qual a glândula tireoide não produz hormônios suficientes, pode ter um impacto significativo na qualidade de vida. Além do tratamento convencional com levotiroxina, novas abordagens

Leia mais

Controle Postural na Distrofia Muscular de Duchenne: Um Olhar Detalhado

A Distrofia Muscular de Duchenne (DMD) é uma condição genética progressiva que afeta principalmente os músculos, levando à fraqueza e degeneração muscular. Um aspecto fundamental no manejo da DMD, especialmente

Leia mais