A terapia comportamental dialética (TCD) tem se mostrado uma abordagem promissora para auxiliar adultos autistas sem deficiência intelectual a lidarem com a desregulação emocional. Este desafio, frequentemente associado a comportamentos de autoagressão não suicida e ideação suicida, pode ser significativamente atenuado com o uso de estratégias específicas da TCD.
Um estudo recente explorou a experiência subjetiva de 22 adultos autistas que participaram de um programa abrangente de TCD. Os resultados revelaram que a terapia foi percebida como altamente útil, embora exigisse esforço e dedicação. Os participantes relataram melhorias notáveis na identificação e compreensão de suas emoções, bem como no desenvolvimento de habilidades de regulação emocional. Além disso, observaram mudanças positivas em seus relacionamentos interpessoais e na qualidade de vida geral. A TCD parece capacitar os indivíduos a enfrentarem os desafios diários com maior autoconfiança e aceitação.
Os participantes do estudo também compartilharam sugestões valiosas para aprimorar a eficácia da TCD para adultos autistas. Uma das recomendações foi o uso mais frequente de modelagem para facilitar a aquisição de novas habilidades. Além disso, alguns sugeriram a oferta de formatos de terapia menos intensivos, a fim de reduzir a fadiga e o desgaste. Essas adaptações podem tornar a TCD ainda mais acessível e benéfica para a comunidade autista, oferecendo um caminho promissor para o bem-estar emocional e a melhoria da qualidade de vida. A TCD pode ser uma ferramenta valiosa, mas é importante considerar as necessidades individuais e adaptar as abordagens conforme necessário.
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