A privação de sono, um problema comum entre residentes médicos devido às longas jornadas de trabalho e plantões noturnos, pode ter um impacto significativo na estrutura cerebral. Um estudo recente investigou os efeitos da privação de sono no volume da massa cinzenta cortical em residentes do primeiro ano após quatro meses de trabalho em turnos.
O estudo, publicado no Journal of Neuroradiology, acompanhou 41 residentes médicos recém-admitidos. Os participantes foram submetidos a ressonâncias magnéticas cerebrais (RM) e questionários sobre a qualidade do sono no início do estudo e novamente após quatro meses. As análises volumétricas da massa cinzenta revelaram uma redução estatisticamente significativa no volume da massa cinzenta ao longo do período, com a maior redução observada no lobo frontal. A análise também indicou uma associação entre o trabalho em turnos noturnos e a redução da massa cinzenta.
Esses resultados destacam a importância do sono para a saúde cerebral e levantam preocupações sobre os efeitos a longo prazo da privação de sono crônica, especialmente em profissões que exigem longas horas de trabalho e horários irregulares. Embora mais pesquisas sejam necessárias para confirmar esses achados e investigar os mecanismos subjacentes, este estudo sugere que a privação de sono pode ser um fator de risco para alterações estruturais no cérebro. É fundamental que instituições médicas e profissionais de saúde considerem estratégias para mitigar os efeitos negativos da privação de sono nos residentes, como otimizar horários, promover pausas adequadas e incentivar práticas de higiene do sono.
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