A promoção de estilos de vida sustentáveis é um tema cada vez mais relevante, e a educação física desempenha um papel crucial nesse processo, influenciando o desenvolvimento cognitivo, afetivo e psicomotor dos alunos. Um estudo recente investigou a relação entre mindfulness (atenção plena) e as competências de sustentabilidade em professores de educação física, explorando como fatores demográficos podem influenciar essa conexão.
A pesquisa, realizada com 852 professores de educação física na Turquia, analisou a ligação entre o mindfulness intrapessoal (consciência de si) e interpessoal (consciência dos outros) com as competências de sustentabilidade em suas dimensões social, econômica e ambiental. Os resultados revelaram que o mindfulness intrapessoal apresentou uma associação mais forte com as competências de sustentabilidade do que o mindfulness interpessoal. Além disso, variáveis demográficas como gênero, nível de escolaridade e nível escolar moderaram essa relação, indicando que professoras, professores do ensino médio e aqueles com pós-graduação demonstraram uma ligação mais intensa entre mindfulness e sustentabilidade.
Esses achados sugerem que o mindfulness pode ser uma ferramenta valiosa para apoiar os professores na promoção da sustentabilidade em suas práticas de ensino. Programas de desenvolvimento profissional voltados para educadores físicos poderiam se beneficiar da integração de treinamentos em mindfulness. A pesquisa aponta para a necessidade de explorar mais a fundo a relação entre mindfulness e sustentabilidade na educação, bem como suas implicações para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU. Ao cultivar a atenção plena, os professores podem inspirar seus alunos a adotarem hábitos mais saudáveis e sustentáveis, contribuindo para um futuro mais equilibrado para todos. Promover a sustentabilidade através da educação física é essencial para o bem-estar físico e mental das futuras gerações.
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