A recuperação após um Acidente Vascular Cerebral (AVC) envolve diversos aspectos, e a atividade física desempenha um papel fundamental na melhora da função, saúde e bem-estar geral do paciente. Um estudo recente investigou como diferentes padrões de atividade física, em termos de duração e intensidade, impactam pessoas que sofreram um AVC e possuem diferentes níveis de mobilidade.
A pesquisa comparou a atividade física de indivíduos com mobilidade limitada (LCA), aqueles com mobilidade preservada (CA) e um grupo de controle saudável. Utilizando acelerômetros, os pesquisadores analisaram a frequência e a intensidade dos exercícios realizados por cada grupo. Os resultados mostraram que os indivíduos com mobilidade limitada tendem a se engajar em atividades físicas de curta duração e baixa intensidade. Em contrapartida, o grupo com mobilidade preservada apresentou um padrão de atividade física mais similar ao grupo de controle saudável.
As conclusões do estudo sugerem que, para pessoas com mobilidade limitada após um AVC, o foco deve ser em aumentar a frequência de atividades físicas de intensidade moderada a vigorosa, mesmo que em curtos períodos. Alternativamente, atividades leves, mas prolongadas, também podem ser benéficas. O objetivo principal é melhorar a saúde cardiovascular e promover a recuperação funcional. Incentivar essas mudanças pode ser uma estratégia realista e eficaz na prevenção de um novo AVC e na melhoria da qualidade de vida desses pacientes.
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