“Tempo excessivo de tela e sintomas de estresse, ansiedade e depressão em adolescentes”

Um estudo realizado com 982 adolescentes entre 12 e 15 anos, em escolas públicas de Jacarezinho (PR), investigou a associação entre o tempo de tela e sintomas de estresse, ansiedade e depressão. O tempo de tela foi avaliado pela pergunta: “Considerando um dia típico, quanto tempo você gasta assistindo TV, jogando videogame, usando computador ou smartphone?”. O questionário DASS-21 (forma curta) foi utilizado para avaliar os sintomas de depressão, ansiedade e estresse. Análises brutas e ajustadas (idade, sexo e nível de escolaridade materna) foram realizadas utilizando modelos de regressão linear generalizada com distribuição de Poisson, com nível de significância em p<0,05.

Os resultados mostraram uma associação positiva entre maior tempo de tela e sintomas de depressão, ansiedade e estresse. Adolescentes que relataram 4 a 6 horas de tempo de tela por dia apresentaram sintomas depressivos mais elevados, assim como aqueles que relataram 6 ou mais horas diárias. O mesmo padrão foi observado para ansiedade e estresse. A conclusão do estudo destaca a associação positiva entre tempo de tela e sintomas de depressão, ansiedade e estresse em adolescentes, recomendando atenção especial para aqueles que passam mais de quatro horas por dia em frente a uma tela.

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