Saúde Desvendada

Doenças cardíacas coronárias (DAC) representam um desafio significativo para a saúde pública, impactando a qualidade de vida e a longevidade. A busca por abordagens terapêuticas complementares e eficazes tem ganhado destaque, e um estudo recente explora o potencial da combinação entre terapia vibroacústica e o exercício chinês Baduanjin para melhorar a função cardíaca e o bem-estar psicológico de pacientes com DAC.

O estudo, publicado na revista Noise & Health, avaliou os efeitos dessa combinação em comparação com a prática isolada do Baduanjin. Os resultados indicaram que a terapia vibroacústica combinada com o Baduanjin promoveu melhorias significativas em diversos indicadores de saúde cardíaca, incluindo a fração de ejeção ventricular esquerda (FEVE) e o volume sistólico (VS). Além disso, observou-se uma redução nas dimensões ventriculares (LVESD e LVEDD), sugerindo uma melhora na eficiência do bombeamento cardíaco. Os participantes que receberam a terapia combinada também apresentaram melhorias nos índices de variabilidade da frequência cardíaca (SDNN e RMSSD), o que reflete um melhor controle autonômico do coração.

Além dos benefícios fisiológicos, a terapia combinada demonstrou um impacto positivo no estado psicológico dos pacientes. Observou-se uma redução nos escores de humor negativo e uma melhora na qualidade de vida, conforme avaliado pelo questionário SF-36. Esses resultados sugerem que a combinação de terapia vibroacústica e Baduanjin pode ser uma abordagem promissora para o tratamento de DAC, abordando tanto os aspectos físicos quanto emocionais da doença. O Baduanjin, conhecido por seus movimentos suaves e coordenados, promove a circulação sanguínea e a flexibilidade, enquanto a terapia vibroacústica utiliza vibrações sonoras para estimular o corpo, potencialmente promovendo o relaxamento e a redução do estresse. Mais pesquisas são necessárias para entender completamente os mecanismos por trás desses benefícios, mas os resultados iniciais são encorajadores e apontam para o potencial dessa combinação como uma ferramenta valiosa no manejo da DAC.

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