Saúde Desvendada

A osteoartrite do quadril é uma condição comum que causa dor e limita a mobilidade. Embora o exercício seja frequentemente recomendado para o tratamento, as recomendações sobre a perda de peso como terapia complementar têm sido menos claras. Um estudo recente investigou a eficácia de adicionar uma dieta de muito baixa caloria (VLCD) a um programa de exercícios no alívio da dor e na melhoria de outros resultados secundários em indivíduos com osteoartrite do quadril e sobrepeso ou obesidade.

O estudo, um ensaio randomizado e controlado, envolveu 101 participantes que foram divididos em dois grupos: um grupo que realizou apenas exercícios e outro que combinou VLCD com exercícios. Ambos os grupos receberam um programa de exercícios domiciliares de seis meses por meio de consultas de telessaúde. O grupo VLCD também recebeu uma dieta de muito baixa caloria, também administrada por meio de consultas de telessaúde. A principal medida de resultado foi a mudança na intensidade da dor no quadril após seis meses, avaliada em uma escala de 11 pontos.

Os resultados mostraram que, embora o grupo VLCD mais exercício tenha perdido significativamente mais peso do que o grupo de exercício sozinho (uma diferença de 8,5%), não houve uma diferença estatisticamente significativa na redução da dor no quadril entre os dois grupos após seis meses. No entanto, o grupo VLCD mais exercício apresentou melhorias em vários resultados secundários, como peso corporal, índice de massa corporal e alguns aspectos da função do quadril e qualidade de vida em 12 meses. Os pesquisadores concluíram que adicionar uma dieta de perda de peso ao exercício não alterou a dor no quadril, mas melhorou a maioria dos resultados secundários. Este estudo sugere que, embora a perda de peso possa não ser a chave para reduzir diretamente a dor no quadril, ela pode oferecer outros benefícios importantes para pessoas com osteoartrite do quadril.

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