Saúde Desvendada

Você já ouviu falar em exercícios de acupuntura ocular? Uma pesquisa recente investigou os efeitos dessa prática milenar chinesa nos parâmetros biológicos dos olhos, trazendo à tona resultados promissores para a saúde ocular. O estudo, publicado na revista Translational Vision Science & Technology, avaliou o impacto da acupressão periocular na espessura da retina e da coroide, além da área de perfusão e densidade vascular nos olhos de participantes.

O estudo envolveu 55 participantes, divididos em quatro grupos distintos. O primeiro grupo praticou exercícios de acupuntura ocular chinesa padrão, enquanto o segundo realizou exercícios simulados. Os outros dois grupos serviram como controle, um apenas fechando os olhos e o outro olhando para longe. Os resultados revelaram que a acupressão periocular tem um efeito direto e imediato na espessura da retina e da coroide, bem como na perfusão e densidade vascular. Um aumento geral na espessura da retina foi observado na maioria dos grupos, com exceção do grupo que apenas olhou para longe.

Além disso, o estudo apontou para uma diminuição imediata na espessura da coroide em todos os grupos, com aumentos significativos após um período mais longo nos grupos que praticaram acupuntura ocular. Estes achados sugerem que a acupressão periocular pode induzir mudanças significativas nos parâmetros vasculares oculares após tarefas de visão de perto, o que pode ser relevante para aliviar o stress acomodativo e potencialmente retardar o aparecimento da miopia em populações de alto risco. Mais pesquisas são necessárias para confirmar esses resultados e determinar a longo prazo a eficácia da acupuntura ocular para a saúde dos olhos.

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