A osteoartrite (OA) do joelho é uma condição comum que causa dor e limitação de movimento. Por muito tempo, o exercício físico tem sido considerado uma das principais formas de tratamento não farmacológico para essa condição. No entanto, uma revisão recente publicada no Journal of Physiotherapy levanta algumas questões importantes sobre a eficácia e a forma como o exercício é aplicado no tratamento da OA do joelho.
A revisão, que analisou estudos publicados entre janeiro de 2020 e fevereiro de 2025, identificou seis temas principais relacionados ao exercício e à OA do joelho. Um dos pontos mais surpreendentes é a incerteza crescente sobre a real eficácia do exercício, quando comparado ao que se acreditava anteriormente. Além disso, os mecanismos exatos pelos quais o exercício alivia os sintomas da OA do joelho ainda não são totalmente compreendidos, e não está claro quais pacientes se beneficiam mais com essa abordagem. A pesquisa também não conseguiu demonstrar uma relação direta entre a dose de exercício e os resultados clínicos, e melhorar a adesão do paciente ao programa de exercícios pode não levar necessariamente a melhores resultados.
Apesar dessas incertezas, a revisão também destaca que a terapia com exercícios pode ser administrada remotamente de forma eficaz, utilizando diversas abordagens. No entanto, a forma como a osteoartrite é comunicada aos pacientes pode influenciar suas crenças sobre o exercício. Uma abordagem focada nas limitações e problemas causados pela doença pode gerar crenças negativas sobre a capacidade do exercício em ajudar. Portanto, é crucial que os profissionais de saúde adotem uma comunicação positiva e encorajadora, enfatizando os benefícios do exercício e adaptando os programas às necessidades individuais de cada paciente. Mais pesquisas são necessárias para refinar as estratégias de exercício e otimizar os resultados para pessoas com osteoartrite no joelho.
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