A artrite reumatoide (AR) em idosos apresenta desafios clínicos significativos, agravados por comorbidades relacionadas à idade, degeneração musculoesquelética e fatores psicossociais, que contribuem para limitações na mobilidade e redução da qualidade de vida. No entanto, intervenções de reabilitação focadas na atividade física podem ser cruciais para melhorar a função física e o bem-estar geral desses pacientes.
Um estudo recente analisou diversas abordagens de reabilitação, como caminhada, terapia aquática, sauna, massagem e yoga, para pacientes idosos com AR. A pesquisa identificou que a atividade física estruturada pode reduzir a atividade da doença, a fadiga e a dor, ao mesmo tempo em que melhora a capacidade funcional e a saúde mental. A caminhada, incluindo protocolos de alta intensidade, demonstrou benefícios imunomodulatórios e cardiometabólicos, com reduções significativas na pontuação de atividade da doença (DAS28) e nos marcadores inflamatórios. A terapia aquática, aproveitando a flutuabilidade da água, aprimora os resultados funcionais e diminui os sintomas depressivos. Sauna e massagens oferecem alívio da dor e maior flexibilidade. Já a yoga, como prática mente-corpo, diminui a atividade da doença e impulsiona a função física e o bem-estar psicológico.
Além disso, o estudo destaca o papel das tecnologias vestíveis, como a actigrafia e a pedometria, no suporte a regimes de exercícios personalizados, fornecendo dados em tempo real para o estabelecimento dinâmico de metas. As diretrizes da European Alliance of Associations for Rheumatology (EULAR) e do American College of Rheumatology (ACR) defendem a integração de exercícios adaptados ao gerenciamento da AR. Apesar dos benefícios, a adesão a esses programas ainda representa um desafio devido à dor, fadiga e barreiras psicológicas, necessitando de abordagens biopsicossociais individualizadas. Recomenda-se que os especialistas em reumatologia implementem estratégias de reabilitação baseadas em evidências, enfatizando o cuidado multidisciplinar para otimizar a mobilidade e a qualidade de vida em idosos com AR.
Origem: Link