Saúde Desvendada

A dor lombar crônica é uma condição debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente sua qualidade de vida e capacidade de realizar atividades diárias. Uma abordagem terapêutica que tem ganhado destaque no tratamento dessa condição é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Mas será que ela realmente funciona?

Um estudo recente investigou a eficácia da TCC no alívio da dor e da incapacidade funcional em pacientes com dor lombar crônica não específica. A análise de diversas revisões sistemáticas revelou que a TCC pode ser útil na redução da dor e na melhora da capacidade funcional, especialmente quando comparada com a ausência de tratamento ou cuidados usuais. No entanto, a pesquisa também apontou que a TCC pode não ser mais eficaz do que outras abordagens terapêuticas ativas, como fisioterapia e exercícios, e pode ser menos eficaz que a cirurgia em alguns casos.

É importante ressaltar que a qualidade da evidência científica em relação à TCC para dor lombar crônica ainda é considerada baixa, devido ao alto risco de viés e à heterogeneidade entre os estudos analisados. Além disso, não existe um padrão estabelecido para a aplicação da TCC, o que dificulta a comparação entre diferentes estudos e a determinação da abordagem mais eficaz. Pesquisas futuras devem se concentrar em avaliar terapias específicas, como a terapia de aceitação e compromisso (ACT) e a terapia cognitiva baseada em mindfulness (MBCT), que ainda carecem de estudos primários robustos. Também é crucial investigar a duração ideal, o modo de aplicação (online, em grupo) e a intensidade da TCC para otimizar seus resultados no tratamento da dor lombar crônica.

Origem: Link