Um estudo de acompanhamento de 15 anos investigou a eficácia da reabilitação cardíaca baseada em yoga em comparação com a reabilitação convencional com exercícios em pacientes submetidos à cirurgia de revascularização do miocárdio (CABG). Os resultados indicam que a prática de yoga pode oferecer vantagens significativas a longo prazo para esses pacientes.
O estudo randomizado e controlado, realizado em um único centro, acompanhou 300 homens de meia-idade que foram submetidos à CABG. Os participantes foram divididos em dois grupos: um grupo de reabilitação cardíaca baseada em yoga (YCRP) e um grupo de reabilitação cardíaca convencional baseada em exercícios (CCRP). O grupo YCRP recebeu aulas sobre filosofia do yoga combinadas com módulos de yoga progressivos, adaptados ao seu estado de saúde pré e pós-operatório. Esses módulos incluíam técnicas de relaxamento e posturas físicas gradualmente adicionadas, com acompanhamento telefônico contínuo por até 12 meses após a alta hospitalar. O grupo CCRP recebeu reabilitação convencional baseada em exercícios, também com administração progressiva.
Após um acompanhamento médio de 14,14 anos, os resultados revelaram que o grupo YCRP apresentou um risco significativamente menor de mortalidade por todas as causas em comparação com o grupo CCRP. Além disso, observou-se uma tendência de redução nos eventos cardíacos adversos maiores (MACE) no grupo YCRP. Esses achados sugerem que a reabilitação cardíaca baseada em yoga pode ser uma alternativa eficaz à reabilitação convencional, especialmente em ambientes com recursos limitados. A longo prazo, a prática de yoga demonstrou um impacto positivo na sobrevida de pacientes submetidos à cirurgia de revascularização do miocárdio, oferecendo uma abordagem complementar promissora para a recuperação e manutenção da saúde cardiovascular.
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