A cefaleia tensional, caracterizada por dor de cabeça persistente e desconfortável, é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora existam diversas abordagens de tratamento disponíveis, a busca por soluções mais eficazes e duradouras continua sendo uma prioridade. Um estudo recente investigou o potencial da combinação de exercícios e da terapia manual de Mulligan no alívio da cefaleia tensional episódica.
O estudo, um ensaio clínico randomizado, envolveu 99 participantes que sofriam de cefaleia tensional episódica. Os participantes foram divididos em três grupos: um grupo recebeu exercícios combinados com a terapia manual de Mulligan, outro grupo realizou apenas exercícios e o terceiro grupo recebeu exercícios combinados com uma terapia manual simulada (sham). Os resultados revelaram que o grupo que recebeu exercícios e a terapia manual de Mulligan apresentou uma redução significativa na frequência da dor de cabeça em comparação com os outros grupos, tanto logo após a intervenção quanto em um acompanhamento de três meses. No entanto, essa melhora não atingiu um limiar clinicamente relevante, e não houve diferença significativa entre os grupos em um acompanhamento de seis meses.
Apesar dos resultados modestos, o estudo sugere que a combinação de exercícios e a terapia manual de Mulligan pode oferecer algum benefício a curto prazo para pessoas com cefaleia tensional episódica. A terapia manual de Mulligan é uma técnica que visa restaurar a função normal das articulações e tecidos moles, e pode ser particularmente útil para indivíduos com restrições na região cervical superior. No entanto, os autores do estudo enfatizam que essa abordagem deve ser considerada como parte de um plano de tratamento multimodal, que inclua outras estratégias comprovadas para o manejo da cefaleia tensional, como o controle do estresse, a higiene do sono e o uso de medicamentos quando necessário. É crucial que os profissionais de saúde avaliem cuidadosamente cada paciente e considerem a adequação da terapia manual de Mulligan de forma individualizada.
Origem: Link