A prática milenar do Yoga tem ganhado crescente aceitação no mundo ocidental, impulsionando um aumento significativo nos estudos científicos sobre seus efeitos. No entanto, a diversidade de abordagens e metodologias utilizadas nas pesquisas tem gerado inconsistências, dificultando a criação de um panorama claro e unificado sobre os benefícios da Yoga para a saúde.
Um estudo recente buscou superar esses desafios utilizando técnicas avançadas de mineração de texto (Text Mining – TM) e inteligência artificial para mapear e analisar a vasta literatura científica existente sobre Yoga. Essa abordagem inovadora permitiu identificar padrões e relações entre a prática da Yoga e diversos domínios da saúde, como parâmetros bioquímicos e neurociência. Ao empregar representações vetoriais de textos, os pesquisadores conseguiram extrair insights semânticos e organizar a literatura de forma mais eficiente, revelando as principais tendências e áreas de foco nas pesquisas sobre Yoga.
Os resultados do estudo revelaram quatro dimensões principais na literatura sobre Yoga: exercício, fisiologia, teoria e terapêutica, divididas em nove grupos coesos. Essa análise aprofundada demonstra que a Yoga não é apenas uma forma de exercício físico, mas também uma prática que influencia positivamente a fisiologia, a teoria do bem-estar e o tratamento de diversas condições. A pesquisa também destaca que a Yoga pode capacitar os praticantes a se conectarem ativamente com seus corpos e ambientes, melhorando sua qualidade de vida. Embora haja evidências claras dos benefícios, o estudo aponta para a necessidade de mais pesquisas para explorar os mecanismos subjacentes a esse aprendizado e seu potencial para aprimoramento contínuo.
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