A avaliação do risco de quedas em idosos é crucial para a prevenção de lesões e a manutenção da qualidade de vida. Um estudo recente investigou a validade e a confiabilidade de uma versão autoaplicável do teste Timed Up and Go (TUG), também conhecido como teste do ‘Levantar e Andar’. Este teste, que já é um padrão ouro na área, foi comparado com a avaliação tradicional realizada por um fisioterapeuta.
O estudo envolveu adultos residentes na comunidade com uma média de idade de 61 anos. Os participantes foram submetidos a uma avaliação completa que incluiu questionários sobre dados sociodemográficos, histórico de quedas, autoeficácia para exercícios e perfil de atividades relacionadas à mobilidade. Além disso, foram realizados testes funcionais como a velocidade de caminhada em 10 metros e o teste de sentar e levantar em 30 segundos. O teste TUG autoaplicável foi realizado em casa, dentro de um intervalo de 18 a 24 horas após a avaliação presencial.
Os resultados mostraram uma forte correlação entre o teste TUG autoaplicável e a avaliação realizada pelo fisioterapeuta. As medidas obtidas no teste autoaplicável permaneceram dentro dos limites clinicamente aceitáveis. Isso sugere que a versão autoaplicável do teste TUG pode ser uma ferramenta válida e confiável para identificar o risco de quedas em idosos. A possibilidade de realizar o teste em casa, utilizando tecnologia de baixo custo, permite que os idosos participem ativamente do gerenciamento de sua saúde e do processo de envelhecimento, fornecendo aos fisioterapeutas informações valiosas para a prevenção de quedas.
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