Saúde Desvendada

A busca por métodos inovadores que incentivem a atividade física em pessoas com deficiência intelectual (DI) é constante. Uma pesquisa recente explora o potencial dos exergames de realidade aumentada como ferramenta para aumentar a adesão e a motivação para a prática de exercícios. Estes jogos, que combinam elementos virtuais com o mundo real através da câmera de um smartphone, oferecem uma abordagem lúdica e interativa para promover um estilo de vida mais ativo.

O estudo piloto envolveu 17 participantes de um centro de cuidados diurnos que utilizaram um exergame especificamente projetado para suas necessidades durante quatro semanas. O jogo foi desenvolvido com o objetivo de tornar a atividade física mais interessante e acessível, apresentando elementos virtuais que só apareciam quando o jogador se movimentava no mundo real. Este mecanismo incentivava a exploração do ambiente e a realização de diferentes tipos de movimentos, transformando o exercício em uma experiência divertida e engajadora.

Os resultados do piloto foram promissores. Observou-se um engajamento contínuo com o aplicativo e um aumento no uso de smartphones pelos participantes. Mais importante, a maioria relatou utilizar o aplicativo para atividade física pela primeira vez, destacando seu potencial para atrair indivíduos que antes não se envolviam em tais atividades. Esses achados sugerem que exergames de realidade aumentada podem ser uma intervenção eficaz para promover a atividade física e melhorar o bem-estar geral de pessoas com deficiência intelectual, abrindo novas perspectivas para o desenvolvimento de estratégias de saúde mais inclusivas e personalizadas.

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