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Um estudo recente comparou a ativação do músculo transverso abdominal e a força muscular das costas em três grupos: indivíduos saudáveis, indivíduos com lombalgia inespecífica e indivíduos com hérnia de disco. A pesquisa, realizada com 30 homens, avaliou a dor, flexibilidade, incapacidade, força muscular das costas e a ativação do transverso abdominal. Os resultados mostraram que 60% dos indivíduos saudáveis apresentaram excelente ativação do transverso abdominal, enquanto nos grupos com lombalgia inespecífica e hérnia de disco, esse percentual caiu para 30% e 20%, respectivamente. Apesar dessas diferenças, não houve diferença estatisticamente significativa entre os grupos em relação à ativação do transverso abdominal (p = 0,155).
No entanto, houve diferenças significativas entre os grupos em relação à força muscular das costas. Os grupos com lombalgia inespecífica e hérnia de disco apresentaram força muscular significativamente menor em comparação com o grupo saudável (p = 0,028 e p = 0,045, respectivamente). O estudo concluiu que, embora a ativação do transverso abdominal pareça semelhante entre indivíduos saudáveis e aqueles com lombalgia inespecífica ou hérnia de disco, indivíduos com hérnia de disco apresentaram menor força muscular e maior incapacidade. Esses achados sugerem que a força muscular, e não necessariamente a ativação do transverso abdominal, pode ser um fator crucial na saúde da coluna vertebral e na experiência de dor lombar.
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