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“Exercício Muscular Inspiratório e Controle Autonômico Cardíaco em Adultos Saudáveis”

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Um estudo controlado e randomizado investigou o efeito de diferentes intensidades de exercício muscular inspiratório (EMI) no controle autonômico cardíaco durante a recuperação pós-exercício em adultos saudáveis. Quinze homens com idade entre 18 e 40 anos, sedentários e saudáveis, participaram de quatro sessões de EMI: uma sessão simulada e sessões com 30%, 40% e 60% da pressão inspiratória máxima. Foram registrados intervalos de pulso utilizando fotopletismografia de infravermelho digital para obter valores da frequência cardíaca (FC). As medições incluíram FC, intervalo interbatimento, desvio padrão de todos os intervalos RR normais (SDNN), raiz quadrada média das diferenças sucessivas entre intervalos RR normais adjacentes (RMSSD), porcentagem de intervalos RR adjacentes maiores que 50ms (pNN50) (domínio do tempo), potência total, potência de bandas espectrais de baixa frequência (LF) e potência de bandas espectrais de alta frequência (HF) (ms²), LF e HF (n.u.) e LF/HF (domínio da frequência).

Essas medidas foram avaliadas simultaneamente por 10 minutos em repouso e durante o período de recuperação (15, 30, 45 e 60 minutos). Utilizou-se análise de variância de dois fatores, considerando um nível de significância de 5%. Observou-se que RMSSD e pNN50 apresentaram valores mais altos em comparação com a linha de base (Efeito do Tempo: P=0,004; P<0,01, respectivamente). Não foram encontradas diferenças nas medidas da variabilidade da frequência cardíaca (VFC) no domínio da frequência (Efeito do Tempo: P>0,05). Além disso, não houve diferença na comparação entre as intensidades para todas as medidas de VFC (Efeito da Sessão: p>0,05). Concluiu-se que, independentemente da carga aplicada, há um aumento semelhante nos índices de modulação autonômica cardíaca parassimpática no período de recuperação pós-EMI em adultos saudáveis.

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